Wiosna jako moment psychologicznego przebudzenia
Jednym z najważniejszych czynników poprawiających samopoczucie wiosną jest naturalne światło. Nasz mózg…
-
-
Dlaczego ludzie nie chcą być sobą?
Kiedy wydaje nam się, że inni radzą sobie lepiej, wyglądają lepiej, żyją…
-
5 wartości jakie niosą ze sobą bycie prawdziwym sobą.
W świecie, który zachęca nas, by dopasowywać się, tłumić emocje i spełniać…
-
Nie wiesz, czego się spodziewać na terapii? Oto, jak wygląda pierwsze spotkanie u mnie
Pierwsza sesja u psychologa – co tak naprawdę się dzieje za zamkniętymi…
-
Zaraźliwość nastroju – jak emocje krążą w naszych domach
W badaniach z zakresu neuronauki społecznej wykazano, że nasze mózgi posiadają coś,…
-
Jak poradzić sobie z jesienną chandrą – ciepły przewodnik przez szare dni
Jesień potrafi być wymagająca. Dni stają się krótsze, słońce coraz częściej kryje…
-
Odkryj sekrety spokojnych nocy, które zmienią Twoje życie!
Wyobraź sobie, że każdego ranka budzisz się tak odświeżony, że świat wydaje…
-
Czy przeciwieństwa się przyciągają? Psycholog o tym, co działa w prawdziwych związkach
W romantycznych produkcjach różnice dodają fabule pikanterii. Oglądamy, jak bohaterowie pokonują przeszkody,…
-
Wakacyjna miłość – dlaczego latem łatwiej się zakochujemy?
Lato potrafi uruchomić w nas coś, co przez resztę roku drzemało ukryte:…
-
Praca czy odpoczynek? Spojrzenie na wakacyjne zatrudnienie młodzieży
Wakacje to czas, na który młodzież czeka przez cały rok. Po miesiącach…